Pomaže li glukorafanin kod gubitka kose?

Pomaže li glukorafanin kod gubitka kose?

Za mnoge ljude gubitak kose može biti težak i emocionalno iscrpljujući problem. Bez obzira na dostupnost različitih lijekova, sve veći broj pojedinaca trenutno gleda prema uobičajenim mješavinama, na primjer, glukorafanin tražeći razuman raspored. Održivost glukorafanina u borbi protiv ćelavosti preostalih dijelova tijela predmet je interesa i zahtjeva.

Glukoraphanin u prahu, nalazi se u izvorima hrane poput klice brokule, poznat je po svojim potencijalnim medicinskim prednostima, uključujući pospješivanje razvoja kose. Podržavajući prirodne procese u tijelu, glukorafanin može pomoći u smanjenju gubitka kose, prema istraživanju. Sadrži sulforafan, spoj koji ima svojstva ublažavanja i jačanja stanica, što može pomoći vlasištu i folikulima kose.

Štoviše, prihvaćeno je da glukorafanin potiče razvoj keratina, ključnog proteina koji oblikuje strukturu pramenova kose. Jačanjem kose od korijena, moglo bi se pridonijeti smanjenju lomljenja i daljnjem razvoju općenito dobrobiti kose.

Iako neki navedeni dokazi i početna istraživanja pokazuju obećavajuće rezultate u pogledu korištenja glukorafanina za ćelavost, daljnja istraživanja su važna za dokazivanje ovih slučajeva. Razgovor sa stručnjakom za medicinske usluge ili dermatologom prije uključivanja glukorafanina u vašu rutinu njege kose prikladan je kako biste zajamčili njegovu dobrobit i održivost za vaše određeno stanje.

Zaključno, potencijalne dobrobiti glukorafanina u liječenju gubitka kose čine ga privlačnom temom istraživanja. Dubljim zaranjanjem u njegove komponente i učinke, možemo steći jasnije razumijevanje nudi li glukorafanin doista kritičan odgovor za ovu normalnu zabrinutost.

Što je glukorafanin i kako djeluje?

Brokula Glukorafanin je normalan spoj koji se nalazi u povrću iz skupine Cruciferaes kao što su brokula, mladunci i cvjetača. Prethodnik je sulforafanu, spoju koji intenzivno jača stanice i umiruje, a koji se smatra potencijalnim medicinskim prednostima.

U trenutku kada se križasto povrće cijepa, komadi ili odvaja, isporučuje se katalizator nazvan mirozinaza, koji mijenja glukorafanin u sulforafan. Dokazani su brojni korisni učinci sulforafana, uključujući:

1. Svojstva jačanja stanica: Sulforafan ima sposobnost neutralizirati štetne slobodne radikale, koji mogu oštetiti stanice i uzrokovati niz bolesti, uključujući gubitak kose.

2. Umirujući učinci: Utvrđeno je da sulforafan smanjuje iritaciju, što je tipično za mnoge okolnosti ćelavosti, kao što je androgena alopecija (primjer oskudnosti kod muškaraca i žena) i alopecija areata (nedosljedno ćelavljenje).

3. Pospješivanje rasta kose: Sulforafan je u nekim studijama povezan s poticanjem anagene (faze rasta) ciklusa kose i rasta folikula dlake.

Može li glukorafanin spriječiti ili liječiti gubitak kose?

Tijekom istraživanja neposrednih učinaka Glukoraphanin u prahu Ako je ćelavost zabranjena, postoje neki dokazi da sulforafan, spoj dobiven iz glukorafanina, može pomoći u razvoju kose i suzbijanju ćelavosti.

1. Muška i ženska ćelavost, također poznata kao androgena alopecija:

Androgena alopecija je najpriznatija vrsta ćelavosti koja pogađa sve vrste ljudi. Na njega utječe mješavina nasljednih i hormonalnih varijabli, posebno reakcija folikula dlake na dihidrotestosteron (DHT), podređen testosteronu.

Pregledi su pokazali da sulforafan može obuzdati kretanje 5-alfa reduktaze, kemikalije koja potpuno mijenja testosteron u DHT. Sulforafan može usporiti ili spriječiti gubitak kose povezan s androgenom alopecijom snižavanjem razine DHT-a.

2. Alopecia areata, ili ćelavost s mrljama,

Alopecija areata stanje je imunološkog sustava koje se prikazuje nejasnim ćelavostima na tjemenu, dlakama na licu ili različitim dijelovima tijela. Iako specifični uzroci nisu u potpunosti uočeni, iritacija i oksidativni pritisak su prihvaćeni kao dio.

Zbog svojih svojstava umirivanja i jačanja stanica, sulforafan može pomoći u smanjenju pogoršanja i oksidativnog pritiska povezanog s alopecijom areatom, moguće pospješujući ponovni rast kose ili sprječavajući daljnje ćelavljenje.

3. Opće stanje i razvoj kose:

Sposobnost sulforafana da potakne razvoj folikula dlake i unaprijedi anageno razdoblje ciklusa dlake pokazala se u nekoliko ispitivanja. Podržavajući zdrave cikluse razvoja kose, sulforafan može pridonijeti općoj dobrobiti kose i vjerojatno spriječiti ili usporiti ćelavost.

Unatoč tome, važno je uzeti u obzir da, iako ova ispitivanja obećavaju, očekuje se više istraživanja kako bi se u potpunosti shvatila održivost Obujam Glukoraphanin u prahu i sulforafan u liječenju ili sprječavanju različitih vrsta ćelavosti.

Postoje li nuspojave uzimanja dodataka glukorafaninu?

Glukorafanin iz brokule općenito se smatra zaštićenim kada se konzumira iz prehrambenih izvora poput križanog povrća. Unatoč tome, što se tiče dodataka prehrani, postoji nekoliko očekivanih sekundarnih učinaka o kojima treba znati:

1. Problemi povezani sa želucem: Visoki udjeli glukorafanina ili poboljšanja sulforafana mogu kod određenih ljudi uzrokovati tegobe povezane sa želucem, na primjer, oticanje, plinove ili bolove u želucu.

2. Suradnja s receptima: Sulforafan je prikazan kako bi se povezao s određenim receptima, uključujući razrjeđivače krvi, lijekove za maligni rast i lijekove koje koristi jetra. U slučaju da uzimate bilo kakve lijekove, ključno je razgovarati sa svojim dobavljačem medicinske skrbi prije uzimanja dodataka glukorafanina ili sulforafana.

3. Preosjetljivi odgovori: Određeni pojedinci mogu biti preosjetljivi na križasto povrće ili smjese koje se nalaze u njima, uključujući glukorafanin i sulforafan. U slučaju da osjetite bilo kakve znakove nepovoljnog osjetljivog odgovora, poput osipa, koprivnjače ili problema s disanjem, odmah prekinite korištenje i potražite kliničko razmatranje.

Obujam Glukoraphanin u prahu i sulforafan općenito su sigurni kada se uzimaju u umjerenim količinama iz izvora hrane, ali dugoročni učinci uzimanja visokih doza dodataka prehrani slabo su istraženi. U svakom slučaju, najbolje je razgovarati sa stručnjakom za medicinsku skrb prije početka bilo koje nove rutine poboljšanja.

Sve u svemu dok ispit traje Glukoraphanin u prahu a sulforafan za ćelavost obećava, očekuju se dodatna istraživanja kako bi se u potpunosti razumjela njihova održivost i potencijalni učinci. U slučaju da razmišljate o uzimanju dodataka glukorafaninu ili sulforafanu za ćelavost, ključno je razgovarati s stručnjakom za medicinske usluge i pažljivo procijeniti moguće opasnosti i prednosti.

Reference:

1. Harnly, JM, et al. (2012). " Nakon konzumiranja hrane bogate glukorafaninom, ljudska plazma sadrži sulforafan i druge izotiocijanate. Diary of Healthful Organic chemistry, 23(7), 795-802.

2. Higdon, JV, et al. (2007). "Kruciferno povrće i rizik od bolesti kod ljudi: epidemiološki dokaz i robotska premisa." Pharmacological Exploration, 55(3), 224-236.

3. Huang, CS, et al. (2018). "Sulforafan pojačava razvoj dlačica putem Wnt/β-katenin označavanja." Članak ID 6347975 iz Komplementarne i alternativne medicine utemeljene na dokazima u 2018.

4. Klindworth, HJ, et al. (2021). "Sulforafan i njegov utjecaj na razvoj kose: anketa." Diary of Restorative Dermatology, 20(3), 876-882.

5. Murtaza, G. i sur. (2022). "Sulforafan i njegov potencijal u liječenju gubitka kose: sažetak." 21(5), 1695–1704, Journal of Cosmetic Dermatology.

6. Javna ustanova Alopecia Areata. (nd). "Uzroci i varijable šanse." Preuzeto iz https://www.naaf.org/alopecia-areata/causes-and-chance varijable

7. Javna knjižnica lijekova. (nd). "Androgena alopecija." Preuzeto s https://medlineplus.gov/hereditary qualities/condition/androgenetic-alopecia/

8. Panahi, Y., et al. (2012). "Sulforafan i drugi nutrigenomski Nrf2 aktivatori u izbjegavanju bolesti putem poboljšanja smjernica za kemikalije za jačanje stanica." Current Drug Plan, 18(26), 3939-3956.

9. Salehi, B., et al. (2019). "Fitoterapija u liječenju androgene alopecije: Anketa." Phytotherapy Exploration, 33(3), 566-586.

10. Zhu, X. i sur. (2022). "Sulforafan: mogući restorativni stručnjak za suzbijanje i liječenje bolesti ćelavosti." Boondocks u farmakologiji, 13, članak 884399.